Świadome decyzje – jak je podejmować?
Każdego dnia musimy podejmować wiele różnych decyzji. Niektóre z nich są banalnie proste i nie mają większego wpływu na nasze życie. Inne zaś są kluczowe dla naszej…
Joga – główne założenia filozoficzne i znaczenie terminu
Obecnie w świecie zachodnim pojęcie o jodze jako o filozofii życia jest znikome – standardowo rozumie się przez nią wykonywanie w określony sposób sekwencji ćwiczeń.…
Jak radzić sobie z banem i shadowbanem na Instagramie?
Instagram to jedna z najpopularniejszych platform społecznościowych na świecie, ale nawet tutaj można napotkać na różne problemy, takie jak ban lub shadowban. Te ograniczenia mogą…
Czy terapia pozwoli ci więcej zarabiać?
To, że musimy cały czas podnosić swoje kwalifikacje, aby rozwijać się zawodowo i nie pozostać w tyle, jest oczywiste. Jednak na liście umiejętności, jakie coraz…
Metoda TRZOS, czyli jak efektywnie planować pracę
Sama myśl związana z planowaniem pracy może być na początku stresująca. Mogą pojawić się różne myśli: „nie da się”, „to zajmie więcej czasu”, „przecież nie…
Obrazy AI czy sztuka? Jak odróżnić artystę od wirtuozerii kodu
Jeśli oddzielamy sztukę od sztucznej inteligencji, to tylko dlatego, że sieci neuronowe wciąż generują niedopracowane obrazy. Pewnego dnia AI zreprodukuje świat bez najdrobniejszego mankamentu. Czy…
Instagram Reels – jak tworzyć rolki na Instagramie?
Rolka na Instagramie to połączenie treści wizualnych, narracyjnych i osobistych, która pozwala użytkownikom wyrazić siebie, budować społeczność oraz promować swoją markę lub przekaz. Jest nie…
Zarządzanie emocjami – okiełznaj reakcje umysłu i ciała
Czy wiesz, że na proces myślenia i radzenia sobie z trudnościami znaczący wpływ ma nie tylko iloraz IQ, ale także poziom inteligencji emocjonalnej? Pewnie nieraz…
Prawo Parkinsona – jak zwiększyć produktywność?
Dla większości z nas korelacja, między ilością czasu poświęconą na wykonanie zadania a jakością efektu końcowego, jest czymś oczywistym. Nauka udowadnia nam jednak iż racjonalność…
Font czy czcionka – jaka jest między nimi różnica?
Obecnie słów „font” i „czcionka” używa się jako synonimów. Mało kto zdaje sobie jednak sprawę, że chociaż oba te słowa łączy wspólna historia, nie są…